Il Khechari Mudra, spesso definito il Re di tutti i Mudra, è una pratica avanzata dell’Hatha e Raja Yoga: se ne trova testimonianza nei testi sacri quali l’Hatha Yoga Pradipika e Gheranda Samhita, che sono tra i principali testi più antichi di questa branca dello Yoga insieme...

| La video-lezione la trovi all'interno dell'articolo, scrolla la pagina. Hari OM, ben ritrovati a tutti voi, miei cari ed amati studenti. Oggi desidero condividere con voi la Video-Lezione di Yoga del Respiro di Giovedì 18 gennaio 2024, soprattutto per chi non ha potuto partecipare di persona.  Per...

L’adorazione del sole è comune a molte culture e tradizioni antiche e nella cultura vedica Surya, il Dio del Sole, attraversava il cielo su di un cocchio trainato da sette cavalli ed era una delle Divinità più venerate, adorato per l’energia ed il calore che...

Auguro a tutti i miei allievi un sereno riposo in questo periodo di feste, che tutto ciò che è nel vostro cuore si possa realizzare. Che sia pace nelle vostre famiglie e tra i vostri cari amici. Meditazione: Rifletti su tutto ciò che hai potuto realizzare in...

| La video-lezione la trovi all'interno dell'articolo, scrolla la pagina. Hari OM, ben ritrovati a tutti voi, miei cari ed amati allievi. Oggi desidero condividere la Video-Lezione di Yoga del Respiro di Giovedì 30 Novembre 2023, soprattutto per chi non ha potuto partecipare di persona. Per visionare la...

NAMASTÈ amati studenti di YOGADELRESPIRO.it, anche quest’anno desidero partecipare al grande marketing di sconti che il BLACKFRIDAY riserva agli appassionati di questa moderna usanza americana. Anche il Kriya Yoga importato da PARAMHANSA YOGANANDA in America nel 1921 gode  di questa eccezionale iniziativa e noi del...

Nel corso dei secoli la pratica dello Yoga è stata modellata e trasformata dalle persone in base alle proprie necessità ed esigenze, soprattutto di benessere e forma fisica, ma i suoi principi originali sono molto più profondi e in questo articolo cercheremo di delineare una...

Shyamacharan Lahiri Mahasaya nacque il 30 settembre del 1828 nel villaggio di Ghurni, nel Bengala in India e lasciò consapevolmente il corpo entrando in Mahasamadhi il 28 settembre del 1895 a Benares. All’età di 33 anni, sposato e padre di famiglia, era di stanza a Ranikhet...

Secondo la tradizione, Shri Krishna nacque all’incirca nell’anno 3228 a.C. a Mathura, in India, e la festività del Janmashtami, che quest’anno cade il 6 settembre, celebra proprio l’apparizione terrena di Shri Krishna. Shri Krishna secondo le sacre scritture antiche indiane è Dio stesso ed il giorno...

Durante una profonda meditazione in America Yogananda Swami fu rapito da una luce interiore che gli procurò una visione nell'occhio sacro: era Santo Francesco che volle, dal Paradiso dei Santi, porgergli un saluto di benedizioni. Yogananda, alla vista interiore di questo Santo così potente, chiese quale...