Cari studenti dei miei Corsi di Yoga, vi informo con questo articolo che ho da pochi giorni conseguito un ulteriore Diploma e Certificazione con le competenze di Mindful Trauma-Informed Yoga Teacher, dopo avere frequentato il Corso di 20 ore di formazione di Yoga Medicine®. Questo...
Cari studenti dei miei Corsi di Yoga, vi informo con questo articolo che ho di recente ottenuto un nuovo Diploma e Certificazione acquisiti nelle competenze di Yoga Stretching Coach. Ho superato l’esame finale con risultato di Good sequence performance e Good Knowledge safety info e...
La Bhagavad-Gita Parte III – LO YOGA DELL’AZIONE – Karma-yoga “C’è un magnete nel tuo cuore che attrae amici veri. Quel magnete è l’altruismo, il pensare prima agli altri; quando s’impara a vivere per gli altri, essi vivranno per te” (Paramahansa Yogananda) Nel secondo capitolo, apprendiamo che Arjuna...
Navaratri significa “nove notti” e si tratta di una importante Festività induista dedicata alla Madre Divina, il lato femminile di Dio, (Devi) durante la quale si venerano e si celebrano le nove forme della Dea Durga, “Colei che è difficile da vincere”. Quest'anno il Navaratri...
Ripartono i miei Webinar e Corsi ON-LINE YOGA SUTRA DI PATANJALI Carissimi ed amati studenti della mia Scuola di Yoga del Respiro, spero abbiate trascorso un buon periodo di riposo in modo da ricaricare le forze vitali del vostro corpo. Sapendo che qualcuno di voi fa anche...
La Bhagavad-Gita Parte II – LO YOGA DELLA CONOSCENZA – Samkhya-yoga “Una promessa deve essere mantenuta anche a costo della propria vita” (Ramayana) La Gita insegna che l’anima è divina, ma è tenuta nella schiavitù della materia; la perfezione sarà raggiunta quando questo legame si scioglierà, con...
YOGA SUTRA DI PATANJALI – SADHANA PADA Gli Yoga Sutra di Patanjali hanno ispirato e sono alla base dello Yoga: fare Yoga e non parlare degli Yoga Sutra di Patanjali è come parlare del Cristianesimo e non parlare di Gesù. Inizierò una serie di articoli tratti...
WESAK FESTA BUDDHISTA MAGGIO 2021| La video-lezione la trovi all'interno dell'articolo - scrolla la pagina. Wesak è una parola originaria dell’antica lingua sanscrita e sta ad indicare il plenilunio di aprile-maggio che cade nella costellazione del Toro (le Pleiadi). Il Wesak è la più importante...
La Bhagavad-gita, letteralmente “Il Canto del Beato” è un poema in sanscrito composto da 700 versi che, pur nella loro forma concisa, hanno saputo esprimere l’intera conoscenza spirituale del creato. Essa contiene il dialogo che ebbe luogo, agli inizi della grande guerra del Mahabharata, tra...
Patanjali è il fondatore del sistema dello Yoga e autore degli Otto Stadi del Yoga Sutra, l’antico testo che stabilisce la pratica e la filosofia dello Yoga. La figura di Patanjali non si limita solo a quella di studioso e autore di testi; in alcune tradizioni...