La paura secondo Paramhansa Yogananda: lo Yoga come via di liberazione della mente. Per Paramhansa Yogananda, il famoso Yogy Indiano che portò lo Yoga in Occidente, la paura non è una realtà inevitabile dell’esistenza umana, ma una condizione mentale che nasce dall’identificazione con il corpo, con...
Yoga e resilienza: l’equilibrio tra scienza e spiritualità nell’incertezza dei nostri tempi Hari Om cari lettori e studenti di YOGADELRESPIRO.it., oggi vogliamo soffermare l’attenzione su quanto la pratica dello Yoga possa essere uno strumento estremamente utile nell'aiutarci a comprendere e a gestire quegli avvenimenti della vita...
Come tutti gli anni anche YOGADELRESPIRO.it festeggerà la Giornata Internazionale dello Yoga 2023. Swami Amrirananda condividerà con i suoi allievi due giornate di pratiche, insegnamenti e soprattutto il piacere di ritrovarsi insieme per lo Yoga. Il tema per il 2023 indicato dal Ministero Indiano Ayush, che...
Nell’ultima Lezione di Yoga del Respiro, tenuta online con ZOOM dall'Istruttore Davide Russo Diesi, sono state insegnate alcune posizioni, Asana, di progressione di elasticità del bacino, delle articolazioni delle anche e delle ginocchia, per portare gli allievi gradualmente ad acquisire la flessibilità necessaria per raggiungere...
https://player.vimeo.com/video/826367074 In questo intenso video evento di due ore sulla verità del cuore, il Maestro Davide R. Diesi offre un intenso lavoro di luce interiore per insegnarci a scoprire la vera verità dentro di noi. Ognuno di noi porta sulle proprie spalle un bagaglio personale invisibile che è sempre con noi...
Il Kriya Yoga è un’antica tecnica di meditazione degli Yogi dell’Himalaya che, praticata con costanza, è in grado di accelerare l’evoluzione spirituale dell’uomo attraverso il controllo della respirazione (pranayama) e la meditazione. La conoscenza antica del Kriya Yoga rimase sepolta durante l’era oscura del materialismo che in India...